Field of Dreams

レッドシャークスは東村山市少年野球連盟に所属する少年野球チームです。
創部以来「元気に楽しい子供たち」をモットーに日々練習に励んでいます。


&監督の日々のつぶやき

アウトバック・ステーキハウス

昨日は、野球を早退しまして嫁達と銀座と池袋に行ってました。

(球団関係者の皆様申し訳ありませんでした)

m(_ _)m


四丁目から見た銀座の歩行者天国


銀座一丁目駅で待ち合わせ

アバクロが30%OFFだったためちょっと寄って買物も・・・


アバークロンビー&フィッチ


そのあと予約しておいた池袋のアウトバックステーキへ行きました。

人気メニュー(ブルーミング・オニオン)は、多少しつこかったですが、ステーキは最高でした😄😄😄

星2つです。🌟🌟


ブルーミング・オニオン


帰りに、次男がバイトしているファミレスへ行きスイーツを食べ、店長さんに挨拶をして帰りました〜


ベビーバック・リブ&リブアイ・ステーキ

キャッチボールは野球の基本 後編

前編を見て、キャッチボールが単なるウォーミングアップだけでなく、とても大切な練習であることが理解できると思います。


投球だけでなく、バッティングも同じですが、体の回転を意識させることが重要です。


手をまわして投げるというよりも体を回転させることで手がついてくる、 いわゆる「でんでん太鼓」のイメージですね。



1.相手をしっかり見ることが大切です。

投げる前も投げた後も見つづけること


2.トップの位置を作る

肘の位置は肩よりも高くした状態。


3.軸を意識して投げる

体を回転させた後、腕はなるべく体の近くでまわす。


4.前足はしっかりと投げる方向に向ける

脚の踏み出す方向に向かって投げる方向も決まってしまう。


5.左手をしっかり相手に向ける

左手の使い方が重要。


練習で出来ないことは試合では出来ませんよ。普段いい加減な練習をしていると、試合でもそれが出てしまいます。


体を大きく使って勢いよく投げよう😃😃😃

キャッチボールは野球の基本 前編

野球の基本動作は「投げる」 「打つ」 「走る」 「捕る」です。


キャッチボールは、この4つの基本動作のうち2つが練習出来ます。


外野手がフライをとって内野手に返球する。


内野手がゴロをさばいて一塁へ送球する。


キャッチボールは、アップの一つではなく立派の練習の一つです。


試合で使う2つの動作ができるように、しっかりとキャッチボールに取り組もう。


キャッチボールがきちんと正確に出来なければ、試合でも送球エラーをしますよ〜


残念ながら、このキャッチボールを雑にやっている子は、よくエラーをします😰😰😰


6年生も上手くなっているはいえ、シングルハンドで簡単に取る選手がいますが、体に近い所は両手でしっかり捕球しよう😤😤😤


大切な練習であると意識づけをしたうえで、どんなキャッチボールをしなければいけないか考えよう🤔🤔🤔


つづく