Field of Dreams

レッドシャークスは東村山市少年野球連盟に所属する少年野球チームです。
創部以来「元気に楽しい子供たち」をモットーに日々練習に励んでいます。


&監督の日々のつぶやき

春大始まる

センバツも面白いですが、予選を勝ち抜いた48校を揃えて、春季東京都高等学校野球大会が始まっています。


仕事で近くにきていたので、ネッツ多摩昭島スタジアムに、シャークスOBヨッシーの応援に来ました。


今回勝っても甲子園には関係ありませんが、夏大のシード権と関東大会をかけて戦います。


何より3年生にとっては、最後の夏大の前哨戦でもあります。
自分達の立ち位置や、足りない所を知る大会でもあります。



ヨッシーは、4番セカンドで先発でした。

良い天気で野球観戦日和です。


両投手の投げ合いで試合が始まりました。

6回が終わり0-0です。



7回にワンチャンスを生かして2点先制。

結局2-0で勝ちました〜



見事2回戦進出です。

おめでとう🎉🎉🎉



旧昭島球場は次男が、夏大で最後に負けた球場で5年前に来た以来です。

懐かしいです。

春季大会2回戦

4月1日(日)

第55回東村山市市民体育大会・春季大会1部


2回戦VS青葉少年野球クラブ


RS 2020000  4
AS 11100 00  3


ピー→ハルキ→セイマ Cショウゴ


ピーが苦しみながらも試合を作り、ハルキ&セイマが、パーフェクトリリーフ。


特にセイマは、ここ何試合か緊張からか自ら崩れていましたが、今日は結果が出て非常に良かったです。

練習では良かったので、試合で使ってみたいと思っていました・・・😄😄😄

1点差を良くしのぎましたね。


なかなかベストオーダーが組めませんが、こういう一点差の試合をものに出来れば、チーム力が上がります。


さぁ、次は準決勝です。

絶対に勝って決勝に進もう‼︎


試合の度に成長するシャークスナインです。

応援よろしく📣📣📣〜


成長期の食事

「ZASAS for junior」のHPから


スポーツジュニアのみなさんは、夢や目標に向かって日々練習に励んでいると思います。では、その練習と同じくらい、自分の食事を一生懸命考えたことはありますか?

どれだけ練習を頑張れるか、どれだけパワーを発揮できるか、どれだけたくましく成長するか、すべてが毎日の食事と大きくつながっています。

今まで考えたことがないという選手は、これを機に、自分の食事を考える時間をつくってみましょう!

また、ジュニアの食事は周囲の協力がなければ成り立ちません。サポート側は、食事を楽しく、味わってたくさん食べる環境をつくってあげましょう!


スポーツジュニアは、大きく分けて2つの目的から良質な栄養を摂ることが必要です。

それは、

練習することで向上するテクニック(技術)とフィジカルパフォーマンス(体力)のために栄養を摂ること

強いカラダと心を育み心身ともに健全な成長を遂げるために栄養を摂ること

です。

これらの目的のための土台となるのが「食事」です。



ZASAS for juniorのHP

 http://www.meiji.co.jp/sports/savas/savasjunior/nutrition/nutrition1.html