Field of Dreams

レッドシャークスは東村山市少年野球連盟に所属する少年野球チームです。
創部以来「元気に楽しい子供たち」をモットーに日々練習に励んでいます。


&監督の日々のつぶやき

食事セミナー

https://athleterecipe.com/news/articles/201709120000490


 必要な6品目や食べるタイミングなど「ジュニアアスリートにとっての食事の基本」の講義があります。



成長期の子供には、栄養バランスのとれた食事が必要です。

具体的にどのような栄養素によって体がつくられているのか学べます。


成長期の子供の体を作るのは、お母さんの仕事です🤔🤔🤔


これから勉強したい方にはピッタリな内容です。
質疑応答コーナーも設けてあるようです。


受講したい方はどうでしょうか?


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